预防得肺癌的食物都有哪些种类

来源:互联网 时间:2017/04/21 11:48 阅读:249
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  您知道患上了肺癌要怎样去保健和治疗呢,下面我们就一起来了解一下这方面的知识,肺癌食疗希望对大家有帮助。那么,预防得肺癌的食物都有哪些种类?

  1、富含维生素E和维生素A的食物

  作为一种抗氧化剂,维生素E能吸附到受损细胞的表面,阻止其生长;对于癌细胞,维生素E也能起到相同的作用,能阻止其较初阶段的生长。

  同时,维生素E还能增强人体免疫能力,而人在50岁~69岁是发生肺癌的高危期,因此吸烟者应补充适量的维生素E。维生素A、胡萝卜素能抑制化学致癌物诱发肿瘤包括肺癌,人们也应注意补充。

  2、新鲜果蔬

  新鲜的蔬菜、水果中含类胡萝卜素等可以降低患肺癌的风险,是预防肺癌的食物。苹果里还有黄酮类化合物,也有助于预防肺癌。

  在一些红色、蓝色的蔬菜瓜果中,如茄子、紫包心菜、桑葚等,人们发现了一种天然色素即花青素,可以起到抑制癌细胞生长的作用。

  预防得肺癌的食物都有哪些种类?大家应该多吃预防肺癌的食物以抵制肺癌。

   阅读:肺癌发作的症状表现是什么?               肺癌在体内潜伏期多久发作?
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