如何预防肺癌的发生
来源：医生在线网
时间：2023/03/21 13:17
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肺癌的预防有许多方面，包括饮食、生活习惯等。肺癌是我国发病率和死亡率位于一个的恶性肿瘤，而且大量的临床研究表明，引起肺癌的危险因素包括吸烟、室内污染、空气污染、职业因素等。
养成合理良好的生活习惯，合理饮食，不要吃霉烂变质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；保持良好的心态，经常参加户外活动，适当的进行体育锻炼，增强机体免疫力。
不良嗜好，如吸烟，因为吸烟含有大量焦油与尼古丁，这是一级致癌因素，据统计，吸烟、不吸烟与少量吸烟者肺癌发生率不同。
第二，冬天尤其是雾霾天，尽量不外出，在家做到开窗通风。
第三，对长期从事餐饮业者或家庭主妇而言，烧饭时应尽量低油，尽量做到油烟机通风以减少油烟吸入，在某种程度上预防肺癌发生。尤其在冬天，家中使用净化器的患者应注意滤芯及滤网的更换。
对高危人群进行筛查，因为低剂量螺旋CT年度筛查能够发现85%的Ⅰ期周围型肺癌，所以在高危人群中开展肺癌筛查有助于发现早期肺癌，提高医治率。
健康科普内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
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