放疗期间怎么吃,放疗的副作用大吗?
说起放疗期间的饮食护理,我们首先要了解放疗的作用机理,以及放疗后对我们身体有何影响,才能做到“对症下药”,并且饮食疗法饮食疗法要贯穿于整个治疗和康复期的全过程,通过合理饮食,配合治疗,有效防止肿瘤的复发转移。
放疗会有副作用,放疗所引起的副作用主要包括全身反应和局部放射性损伤。全身的反应主要是放疗期间出现的乏力,食欲不振,食欲减退和骨髓抑制等。可以多吃以下食物来调理:
(1)少吃脂肪、肉类和使身体过于肥胖的食物。体重超过正常标准的人,有近半数易患癌症。
(2)不能吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。
(3)多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等。以增加体内的维生素,抑制癌细胞的繁殖。
(4)多吃含维生素A和B的食物,如肝、蛋、奶等以及胡萝卜,可减少肺癌的发生。
(5)多吃粗纤维食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜,可减少癌症的发生。
(6)少吃盐腌制品、亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等,可减少胃癌的发生。
(7)少喝含酒精的饮料,以防喉癌、食道癌。
(8)适当控制热量的摄入,可明显降低直肠癌的发病率。
(9)合理进补能提高人体免疫功能的滋补品,人参、蜂王浆、苡仁米等,有直接抑癌的功效。
(10)少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、花椒、肉蔲等,过量食用这些食物有可能促进癌细胞的增生,从而加速癌症的恶化。
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