长期吸烟患者如何预防肺癌

吸烟患者预防肺癌需要做到以下几点:戒烟，这是较理想的状态。如果戒不掉，那就看紧自己。如果经常有刺激性咳嗽，吃药不一定有效，而且时间长。你必须去医院看看。不要觉得咳嗽可能是有点感冒，不要在意，而且如果痰中带血，胸痛，一定要去医院，拍个胸片或者在门诊做个CT，这样才能早发现。

预防肺癌的方法包括戒烟:开始吸烟的年龄、吸烟的时间、吸烟的次数和类型都与肺癌密切相关。吸烟者的肺癌发病率是非吸烟者的10倍。戒烟可以大大降低肺癌的发病率。职业防护:呼吸系统致癌物也是职业环境中肺癌发病率增加的重要原因。煤矿工人、油漆工和其他特殊工种的工人应当采取防护措施。减少厨房吸烟:烹饪过程中产生的烟雾是不吸烟肺癌的主要原因之一，所以请尽量减少煎炸和油炸。

人体内的液体呈碱性时，会减少吸烟者对尼古丁的吸收。因此，长期吸烟者可以多吃碱性食物，如水果、蔬菜、大豆等，以降低尼古丁的吸收率。长期吸烟会迅速消耗体内储存的抗氧化剂和维生素，体内的氧化性物质也会相应增加。如果患者不能及时补充，就会造成过氧化氢。因此，长期吸烟的人尤其需要补充抗氧化维生素，如胡萝卜素、维生素C和维生素E，尤其是维生素C，能有效防止过氧化反应，降低吸烟者的吸烟欲望。