光靠红枣怎么行！癌症患者贫血不是小事！
来源：医生在线
时间：2021/06/02 17:20
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恶性肿瘤所致贫血是指造血组织以外的各种恶性肿瘤所引起的贫血。其贫血表现类型和程度因恶性肿瘤种类、病程、治疗方法不同而各异。临床表现随肿瘤种类、发生部位及转移扩散程度不同而异。
贫血对肿瘤患者预后和生存期有直接的影响，处理好癌症贫血、保持血红蛋白较高水平，特别是对于治疗期间的患者非常重要。
癌症患者并发贫血后，全身各系统功能明显下降，不仅影响治疗效果，还会使患者的生存质量下降。
癌症引起的贫血与其他慢性病引起的贫血有许多相似之处，表现为易疲劳、乏力、头晕、头痛和吞咽困难等。
1、首先应当明确贫血的原因
（1）对于营养缺乏性贫血者，可适当补充铁剂、叶酸、维生素B12等；
（2）对于出血引起的贫血，应当找到出血部位给予相应治疗；
（3）对于骨髓侵犯者，应结合具体情况给予抗肿瘤治疗。血红蛋白＜70g/L时，酌情输入红细胞悬液。EPO皮下注射治疗增加血红蛋白，减少输血需求。
2、食疗补血可作为上述治疗的有力补充
（1）适量食用富含铁质的食物，荤菜如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、禽类等，蔬菜如芹菜、鲜豆角、菠菜、胡萝卜、荠菜、芋头、豆类、黑木耳、紫菜、海带、萝卜、南瓜、马铃薯、菜花、甘蓝、蘑菇等，水果如山楂、杏、桃、葡萄、红枣、龙眼、桔子等。
①猪肝：猪肝铁的含量是猪肉的14倍，适用于营养不良造成的缺铁性贫血。
②牛奶、阿胶：牛奶含有人体必需的氨基酸，和阿胶同时服用，对气血不足引起的贫血，效果较好。
③黑木耳：黑木耳可补气、红糖能补血，这两种食品对气血两虚的贫血很有效，且两者所含的微量元素铁、砷、锰、锌等具有抗癌活性，适用于缺铁性贫血。
④胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
⑤菠菜：这是常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。
⑥金针菜：金针菜含铁数量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪等营养素。
⑦龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。
（2）多食用富含维生素B12、叶酸和维生素C的食物，这两种成份都是红细胞生长发育不可缺乏的，动物的肝、肾、瘦肉富含维生素B12，叶酸多存在于绿叶蔬菜和茶叶中，维生素C多存在于桔子橙子西红柿等果蔬中。
癌症患者并发贫血后，全身各系统功能明显下降，不仅影响治疗效果，还会使患者的生存质量下降。
癌症引起的贫血与其他慢性病引起的贫血有许多相似之处，表现为易疲劳、乏力、头晕、头痛和吞咽困难等。
1、首先应当明确贫血的原因
（1）对于营养缺乏性贫血者，可适当补充铁剂、叶酸、维生素B12等；
（2）对于出血引起的贫血，应当找到出血部位给予相应治疗；
（3）对于骨髓侵犯者，应结合具体情况给予抗肿瘤治疗。血红蛋白＜70g/L时，酌情输入红细胞悬液。EPO皮下注射治疗增加血红蛋白，减少输血需求。
2、食疗补血可作为上述治疗的有力补充
（1）适量食用富含铁质的食物，荤菜如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、禽类等，蔬菜如芹菜、鲜豆角、菠菜、胡萝卜、荠菜、芋头、豆类、黑木耳、紫菜、海带、萝卜、南瓜、马铃薯、菜花、甘蓝、蘑菇等，水果如山楂、杏、桃、葡萄、红枣、龙眼、桔子等。
①猪肝：猪肝铁的含量是猪肉的14倍，适用于营养不良造成的缺铁性贫血。
②牛奶、阿胶：牛奶含有人体必需的氨基酸，和阿胶同时服用，对气血不足引起的贫血，效果较好。
③黑木耳：黑木耳可补气、红糖能补血，这两种食品对气血两虚的贫血很有效，且两者所含的微量元素铁、砷、锰、锌等具有抗癌活性，适用于缺铁性贫血。
④胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
⑤菠菜：这是常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。
⑥金针菜：金针菜含铁数量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪等营养素。
⑦龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。
（2）多食用富含维生素B12、叶酸和维生素C的食物，这两种成份都是红细胞生长发育不可缺乏的，动物的肝、肾、瘦肉富含维生素B12，叶酸多存在于绿叶蔬菜和茶叶中，维生素C多存在于桔子橙子西红柿等果蔬中。
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