预防口腔癌应该怎么做
来源：医生在线网
时间：2023/10/30 16:09
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预防口腔癌可以从以下几个方面进行：
1. 早发现早治疗：了解口腔癌的症状和病因，关注口腔健康状况，及时发现和处理口腔异常症状，一旦发现有口腔溃疡、口腔疼痛、口腔白斑等，应及时就医。
2. 养成良好的生活习惯：戒烟限酒，减少槟榔、烟熏食品和腌制食品的摄入，保持均衡的饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维摄入。保持良好的作息时间，增强身体免疫力。
3. 注重口腔卫生：坚持每天早晚刷牙、使用牙线，定期进行口腔检查和清洁。注意个人口腔卫生，避免口腔感染的发生。
4. 及时治疗口腔疾病：对于已有的口腔疾病，如白斑、红斑、口腔溃疡以及龋齿、牙周病等，应及时就医治疗。
5. 定期体检：年龄在 40 岁以上的人群，特别是有长期吸烟、饮酒史的人群，应定期进行口腔体检。
健康科普内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
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