男性乳腺癌应该如何预防？

人们会感觉只有女性才会患乳腺癌，的确，女性乳腺癌已成为危及女性健康的第一大杀手，可是，乳腺癌不是女性的专利，男性也不是乳腺癌的绝缘体，男性既然也有乳房就一定有乳腺癌存在，同样也会患上乳腺癌，而且男人一旦患乳腺癌，恶性度更高，那么男性乳腺癌是什么原因造成的？又该如何预防乳腺癌呢？

造成男性乳腺癌的原因不少

造成男性乳腺癌的原因不少，饮食的不良习惯，生活的不良习惯、污染、压力等，较终引起身体的雄激素降低，雌激素升高，因为研究发现乳腺癌的 发生于身体的雌激素的水平有关，雌性激素水平越高越容易发生乳腺癌，对于男性来讲，雄激素应该高于雌激素，而一旦由于各种原因引起雌性激素水平升高，就 容易罹患乳腺癌。

预防乳腺癌一定要做到以下几点：

1、少吃油炸类食品。现在油炸类的食品非常普遍，而且因为油炸类食品口味更香，因而得到更多人的青睐，然而油炸类食品本身就可能含很多的反式脂肪酸，会引起身体的胆固醇增加，引起身体毒素增加，从而增加肝脏的压力，引起肝脏的解毒能力下降，身体的抵抗力和免疫力下降，癌症就会趁虚而入。

2、戒烟，吸烟引起癌症。男性吸烟的比例远大于女性，吸烟可以引起不少的癌症，调查显示吸烟不仅可能会引起肺癌，还可以造成膀胱癌等，吸烟也是引起男性乳腺癌的罪魁祸首。

3、少酒，不醉酒、酗酒。酒精对身体的伤害已经众所周之，同时酗酒醉酒都是癌症的温床，男性酗酒的几率也远高于女性，所以，男性患癌症的几率也就更大，而酗酒会直接对肝脏造成危害，引起降低雌性激素的灭活，雌性激素水平的升高会引起乳腺癌。

4、维持正常体重。据了解男性肥胖者的雌性激素的水平较高，现实中我们也会发现比较肥胖的男性有些女性化的特征，例如乳房的发育、胡须少，而且面容也更似女性，这些特点都是因为雌性激素水平升高引起的，因而，肥胖的男性更易患乳腺癌，建议男性朋友多锻炼、多运动，避免体重超重。

5、读懂乳腺癌的信号及时发现及时治疗。乳房肿胀有结块，乳头出现凹陷，腋下淋巴腺肿大，出现这些症状应立刻就医。

男性乳腺癌的发病率相对较低，只是女性乳腺癌的1%，而且需要做好积极的预防，是可以控制男性乳腺癌的发生的。

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