胃癌通常有这几种症状？日常生活中预防胃癌的方法？
来源：医生在线
时间：2020/12/28 15:45
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胃癌多发于50岁以上男性。究竟胃癌有哪些症状？在生活中又该如何预防胃癌？下面就一起来了解下。其实，胃癌通常有以下几大症状：
1、消瘦和贫血。有人统计大约90%以上病人都消瘦，约有半数的病人伴有贫血，自感乏力，轻度贫血时往往不易察觉。
2、上腹疼痛。中晚期胃癌病人疼痛多明显且较持续，不易缓解。程度轻重不等，可为胀痛、锐痛、钝痛、气痛等多种多样表现，进食后不缓解，且多有加重。
3、恶心呕吐。厌食、恶心、饱胀、呕吐、吞咽梗塞可出现，并逐渐加重。
4、呕血、黑便或大便隐血阳性。多数病人在中晚期有癌肿破溃出血，大出血或有梗阻时可表现为呕血。
5、有些病人可有低热。晚期大多明显消瘦，营养不良，水肿，全身衰竭。
日常生活中预防胃癌的方法如下：
1、预防胃癌食物需多样化。食物要多样化，保持膳食平衡。避免高盐（每天食盐量应控制在10克以内）、过硬、过热的饮食。喝烈性酒也可损伤胃黏膜，进而诱发胃癌，要注意避免。
2、适当食用具有保护作用的食物。选食含维生素E丰富的食物，如杏仁、榛子、花生和植物油等。大蒜能抑制胃内硝酸盐还原菌和霉菌的生长，应提倡多吃。不吸烟可减少亚硝化反应的催化剂硫氰酸盐在体内的含量，从而降低N-亚硝基化合物的合成。
3、少吃或不吃致癌物。N-亚硝基化合物等致癌物是诱发胃癌的因素，人们应少吃或不吃与其有关的食物，如腌、熏、烤、烘、炸的食品和霉变食品。
4、运动。任何疾病都是可以通过运动来预防。运动增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。
5、保持乐观心态。很多胃癌患者多性格内向，不善言谈。中医理论，长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块，形成癌症，这是预防胃癌的重点。
1、消瘦和贫血。有人统计大约90%以上病人都消瘦，约有半数的病人伴有贫血，自感乏力，轻度贫血时往往不易察觉。
2、上腹疼痛。中晚期胃癌病人疼痛多明显且较持续，不易缓解。程度轻重不等，可为胀痛、锐痛、钝痛、气痛等多种多样表现，进食后不缓解，且多有加重。
3、恶心呕吐。厌食、恶心、饱胀、呕吐、吞咽梗塞可出现，并逐渐加重。
4、呕血、黑便或大便隐血阳性。多数病人在中晚期有癌肿破溃出血，大出血或有梗阻时可表现为呕血。
5、有些病人可有低热。晚期大多明显消瘦，营养不良，水肿，全身衰竭。
1、预防胃癌食物需多样化。食物要多样化，保持膳食平衡。避免高盐（每天食盐量应控制在10克以内）、过硬、过热的饮食。喝烈性酒也可损伤胃黏膜，进而诱发胃癌，要注意避免。
2、适当食用具有保护作用的食物。选食含维生素E丰富的食物，如杏仁、榛子、花生和植物油等。大蒜能抑制胃内硝酸盐还原菌和霉菌的生长，应提倡多吃。不吸烟可减少亚硝化反应的催化剂硫氰酸盐在体内的含量，从而降低N-亚硝基化合物的合成。
3、少吃或不吃致癌物。N-亚硝基化合物等致癌物是诱发胃癌的因素，人们应少吃或不吃与其有关的食物，如腌、熏、烤、烘、炸的食品和霉变食品。
4、运动。任何疾病都是可以通过运动来预防。运动增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。
5、保持乐观心态。很多胃癌患者多性格内向，不善言谈。中医理论，长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块，形成癌症，这是预防胃癌的重点。
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