哪些食物容易诱发胃癌
来源：互联网
时间：2017/12/20 10:17
阅读：252
分享
专家认为，中国人胃癌发病率高，跟国人的独特饮食习惯有关，比如中国人爱吃烤羊肉串、火锅，嗜辣，喜食腌制食品等，而口味太重的食品会刺激消化道，引起器官病变。国人喝酒多也是一个原因，白酒喝多不仅伤肝，对整个消化道都会有不良影响。下面小编就为大家介绍一下生活中哪些食物会引起胃肠方面的疾病问题。
1、烧烤类食品。当做烧烤类食物的时候，油低落到碳中会出现一种有毒的“多环芳羟”物质，这种物质在食用后会引起很严重的胃癌问题，为了减少胃癌发病几率，建议大家要少吃熏制和烘烤类的食物。
2、坏的水果。很多时候为了不浪费，大家都会把没有坏掉的水果部分再吃掉，但实际上哪些没有被霉菌感染的部分已经出现了肉眼看不到的细菌，对健康来说还是有很多威胁的。
3、腌制类食品。当身体摄入的盐分出现过量的情况，就会导致身体出现高血压、心脏病、肾脏病和脑血栓，甚至还会出现胃癌风险。一般情况下我们每天所摄取的盐分不宜超过6克，因为腌制食品中的盐分普遍很高，建议大家要尽量少食用。
4、肥甘厚腻太过的食物。中医上我们常说的会影响胃肠的食物多属于过甜或者过于油腻的食物，因为当淀粉类和糖类食物吃的过多的情况会导致胃癌问题，当脂肪食物摄入过多的时候会引起乳腺癌、结肠癌、直肠癌和胰腺癌等疾病。
5、泡面方便类食品。这种物质中含有大量的盐、油脂、低维生素、低矿物质，除了可以为身体提供热量以外，是不会给身体提供任何营养的。这些盐分还会增加肾脏的压力，长期的这种情况下，很可能会患上肾脏疾病。另外，方便面中过多的油脂还会对酶系统造成破坏。
其实较 好的应对方法就是少吃烧烤，避免不良的生活习惯。如果非要吃不可，也尽量以蔬菜烧烤为主，少吃肉类烧烤，尤其是经过反复、长时间腌制的肉类烧烤。在烧烤的过程中，少用辣椒面、烧烤酱等刺激性调味品及高盐制品。烧烤的食物可以用锡纸包裹来加热，防止脂肪分解滴落在炭火上形成致癌物，粘附在食物上。烧烤中不慎考糊、烧焦的食物不要再吃。在吃烧烤的过程中少饮酒，少喝碳酸饮料。尽量避免在午夜或凌晨吃烧烤，不要让已经彻底“休息”的胃再起来工作，加重消化道负担。有胃溃疡、慢性胃炎等消化道疾病史者，尽量不要吃烧烤，防止雪上加霜。
阅读：哪些坏习惯会引起胃癌 如何才能早发现胃癌
1、烧烤类食品。当做烧烤类食物的时候，油低落到碳中会出现一种有毒的“多环芳羟”物质，这种物质在食用后会引起很严重的胃癌问题，为了减少胃癌发病几率，建议大家要少吃熏制和烘烤类的食物。
2、坏的水果。很多时候为了不浪费，大家都会把没有坏掉的水果部分再吃掉，但实际上哪些没有被霉菌感染的部分已经出现了肉眼看不到的细菌，对健康来说还是有很多威胁的。
3、腌制类食品。当身体摄入的盐分出现过量的情况，就会导致身体出现高血压、心脏病、肾脏病和脑血栓，甚至还会出现胃癌风险。一般情况下我们每天所摄取的盐分不宜超过6克，因为腌制食品中的盐分普遍很高，建议大家要尽量少食用。
4、肥甘厚腻太过的食物。中医上我们常说的会影响胃肠的食物多属于过甜或者过于油腻的食物，因为当淀粉类和糖类食物吃的过多的情况会导致胃癌问题，当脂肪食物摄入过多的时候会引起乳腺癌、结肠癌、直肠癌和胰腺癌等疾病。
5、泡面方便类食品。这种物质中含有大量的盐、油脂、低维生素、低矿物质，除了可以为身体提供热量以外，是不会给身体提供任何营养的。这些盐分还会增加肾脏的压力，长期的这种情况下，很可能会患上肾脏疾病。另外，方便面中过多的油脂还会对酶系统造成破坏。
其实较 好的应对方法就是少吃烧烤，避免不良的生活习惯。如果非要吃不可，也尽量以蔬菜烧烤为主，少吃肉类烧烤，尤其是经过反复、长时间腌制的肉类烧烤。在烧烤的过程中，少用辣椒面、烧烤酱等刺激性调味品及高盐制品。烧烤的食物可以用锡纸包裹来加热，防止脂肪分解滴落在炭火上形成致癌物，粘附在食物上。烧烤中不慎考糊、烧焦的食物不要再吃。在吃烧烤的过程中少饮酒，少喝碳酸饮料。尽量避免在午夜或凌晨吃烧烤，不要让已经彻底“休息”的胃再起来工作，加重消化道负担。有胃溃疡、慢性胃炎等消化道疾病史者，尽量不要吃烧烤，防止雪上加霜。
阅读：哪些坏习惯会引起胃癌 如何才能早发现胃癌
健康科普内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
荐 相关文章
胃癌的发病原因有哪些？
胃癌的发病部位
胃癌的发病部位主要集中在胃窦部，只有明确胃癌的发病部位，才能进行临床检查，判断胃癌病情进展程度，为临床医生制定治疗方案，提供诊断依据。[详细]
预防胃癌从“嘴巴”开始
随着生活水平的提高，高蛋白、高脂饮食逐渐成为主流，而“高脂”是导致肥胖的发生率增加的主要原因。肥胖是导致胃癌发生的重要原因之一，不仅如此，肥胖还与多种癌症的发生有关，如子宫内膜癌、乳腺癌、卵巢癌、甲状腺癌、食管癌、结肠癌（尤其是男性）等。[详细]
五大伤胃坏习惯
5、常吃加工肉制品
香肠等为延长保质期，多会加入过多防腐剂，增加致癌风险;腌肉、熏鱼等加工肉制品含大量亚硝酸盐，在人体内极易形成致癌物，这也是我国沿海地区，以及日本人胃癌高发的重要原因。[详细]
胃癌的十种表现
吃得过饱，胃里盛不下这么多东西的时候会导致食物反流到食管里，导致烧心。经常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌过多。胃酸过多除了会腐蚀胃以外，如果出现胃里的东西反流到食管里，感觉到烧心反酸的时候，说明你的食管也会被胃酸腐蚀，所以长时间有烧心反酸症状的人不仅仅是胃里容易出现问题，食管也会出现一些炎症。[详细]
胃癌检查好方法
胃癌的高危人群主要包括：年龄在40岁以上；幽门螺杆菌感染者；有癌前病变者，比如慢性萎缩性胃炎、中重度肠上皮化生、胃溃疡等；有胃癌及消化系统肿瘤家族史的人群；有不良饮食习惯，喜欢高盐饮食，腌熏制品、缺少新鲜蔬菜的人群；三餐不规律、大量饮酒、吸烟、喜食过辣过烫的人群；长期心理状态不佳，压力过大、压抑等，伴有长期存在上腹部隐痛、胀痛等不适症状者等。[详细]
胃癌术后还要化疗吗？
胃癌手术后是否需要化疗，要根据胃癌的分期来决定。治疗胃癌较常用的方法是手术治疗，适于任何分期的胃癌治疗。根据胃癌的分期和病理类型可选择胃大部切除术、全胃切除术、管腔内支架置放术、管腔内激光疗法、胃空肠吻合术等。[详细]
大便里有黑色的东西是什么原因？
先不要自己吓自己，大便发黑不一定就是某种疾病，先想想自己前一天吃了什么。因为吃含铁量高的食物以及黑色素含量高的食物是会导致大便变黑的，有的时候容易和便血混淆。[详细]
胃不消化怎么办
精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁、悲痛，可影响交感神经，从而造成胃部肌肉收缩频率缓慢，蠕动力不足，可通过看书、听音乐、外出游玩，缓解紧张的状态[详细]
胃癌年轻化怎么办
吃的正确才健康对于吃，我们应该健康、科学、合理的吃，不能随意，以麻辣烫来说，深受年轻人的喜欢，但是，这些麻辣烫，不仅麻辣而且温度极高，过多的食用温度高的食物，对于食管、食道、胃粘膜也有损伤。[详细]
幽门螺杆菌知多少
提起幽门螺杆菌，想必大家并不陌生，身边很多经常胃痛的朋友在做胃镜检查后也有一些查出了存在幽门螺杆菌的感染。然而，又听闻幽门螺杆菌和恶性胃溃疡以及胃癌有着说不清道不明的关系便又吓得心惊胆战，谈菌色变。那么幽门螺杆菌到底会不会致癌呢[详细]
手机端查看更多优质内容
