胃癌为何越来越年轻化？

消化不良、肠胃不适、胃痛、腹胀是年轻人经常遇到的问题。一开始以为“我还年轻，不会有什么大问题”。就吃了点药，结果好了半天也不见好。去当地医院检查，确诊胃癌，已经是晚期了。

年轻的生命戛然而止，总有说不出的痛。胃癌为什么喜欢年轻人？这么多年，肿瘤医生一直在研究，发现这些年轻患者有一些共同的习惯，希望能引起年轻人的警惕。

一 、饮食不健康

这里的不健康包括饮食不规律，也就是人们常说的“瞎吃”。要么天天吃麻辣烫，酸菜鱼，洋快餐，要么就是宵夜，烧烤和火锅。还有年轻女性长期节食，使胃酸浓度过高，对胃造成长期损耗。

二、工作压力大

年轻人普遍工作生活节奏快，面临的工作压力大。他们的精神总是处于紧张状态，甚至连肚子都疼。长期的精神紧张真的很伤他们的胃。

三、经常熬夜

睡眠不足容易诱发胃炎、胃黏膜糜烂等，增加癌变概率，但年轻人通常不以为然，往往忽视检查。我们应该警惕年轻人患胃癌经常被漏诊或误诊。数据显示，年轻人胃癌的漏诊和误诊率高达27%。

四、腹痛不重视

70%以上的早期胃癌患者没有任何不适，年轻人的体质和耐受力都比较强，所以症状更不明显。因此，胃癌发病隐匿，无特异性症状。一般症状是上腹部隐痛，消化不良等。常被认为是胃炎、溃疡、消化不良等疾病。另外，如果有大便潜血，就需要警惕了。

如果吃宵夜只是一种生活习惯，那就应该坚决取消。如果因为加班而感到饿了，可以喝一杯脱脂牛奶或豆浆，清淡的粥，一两片全麦面包和一些水果。另外，吃饭后一定不要睡觉，睡前至少要离开1小时左右，让食物充分消化。

一定要规律饮食，尤其不要在晚上11、12点或者睡前2小时内吃东西；尽量少吃辛辣食物和烧烤。经常在晚上吃饭的人，如果出现腹胀、食欲不振、腹痛、消化不良等症状，就要提高警惕。永远不应该忽视它们。应该尽早去医院，因为这些症状可能是食道癌、胃癌、肝癌、结直肠癌等胃肠癌的早期表现其中一个。