肿瘤患者是要少吃还是多吃?
不少肿瘤患者期望通过饮食调理,尽快恢复身体。肿瘤患者在饮食调理方面存在误区,忌口就是其中之一,而盲目忌口适得其反。
不吃烧焦或熏制食物
烧烤熏制过程中,火焰会使蛋白质产生有毒物质。应避免经常进食熏制食品,其含苯丙芘致癌物,常食容易患食道癌和胃癌。
多吃高纤维食物
纤维质会促进排便,还可减少由细菌产生的致癌物。常见的高纤维食物有小棠菜、大白菜、椰菜花、牛蒡、青瓜、西兰花、豆角等。
不吃发霉食物
花生、大豆、米、面发霉后,可产生黄曲霉毒素,这是一种强致癌物,可能导致肝癌、胃癌等。除此之外,发霉食物中还有杂色典霉毒素、赭曲霉毒素等。它们都有较强的致癌作用,较好别吃霉变食物。
限制高脂肪食物
研究显示,摄入脂肪多的人群,结肠癌和乳腺癌的死亡率很高,而摄入低脂肪的人群则相反。要达到一定防癌效果,脂肪的摄入比例应低于每日总能量的30%,10%~15%或许较合适。
不吃刺激口腔的食物
患口腔癌的人近90%都有吸烟或嚼食槟榔之类对口腔内膜有刺激作用食物的习惯。若既喝酒又吸烟,则会大大提升致癌率。
不敢吃,吃得少,这对普通人来说都会造成没气力,何况对于伤害很大的肿瘤病人,更是如此。肿瘤本身就是一种消耗性疾病,肿瘤生长需要消耗的能量比正常人多得多。加上放化疗的强烈打击,身体所需的能量更多,仅吃水煮青菜,身体没有足够的营养可消耗,怎能抵抗癌魔?
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