你再吃汉堡肠癌就来找你啦!

来源:医生在线 时间:2015/05/04 13:48 阅读:561
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    天呐!近期英美研究人员发现,猛吃汉堡、饼干、牛排等高脂肪食物,只要仅仅的两个星期,肠癌的患癌风险就可能“显著增加”!看到这里,你还敢一个劲的吃这些东西吗?


你再吃汉堡肠癌就来找你啦!

你再吃汉堡肠癌就来找你啦!


    研究人员为了验证这一研究,找到了一些非洲人和非洲裔美国人作为研究志愿者,让那些吃惯了鱼、玉米、水果和蔬菜的非洲人连续两周吃汉堡、热狗、牛排和其他高脂肪、低纤维的西方典型饮食,而非洲裔美国人则从西方典型饮食改吃纤维含量丰富的非洲饮食。

    在进行了这一系列检测后研究人员发现,非洲志愿者体内肠道出现多个与肠癌风险增加相关的变化;而非洲裔美国人肠道内炎症减少,反之一种名为丁酸盐的化学成分增加,意味着抗癌性能提高。专家说:“令人吃惊的是,在一段较短的时间内就出现如此戏剧性的变化”。

    此前,之所以我们会知道知道红肉与加工肉类易引发肠癌,其主要原因可能是在于纤维素含量较少,而非洲人饮食中所含纤维素是非洲裔美国人的5倍之多。

    结直肠癌在我国的发病率呈明显的上升趋势在4月15日至21日的全国肿瘤防治宣传周中,结直肠癌的科学防治备受瞩目。结直肠癌是消化系统恶性肿瘤之一。

    在日常生活中,肠道也会不断地向人们发出健康的预警信号:排便情况。因此,排便习惯与大便性状的改变往往就是结直肠癌很早出现的症状。例如便次增加,腹泻,便秘,大便带黏液、脓血等,可能说明肠道出了问题。除此之外,若发现自己大便的形状、颜色、气味异常也要引起重视。

    随着饮食和生活方式的西化,“高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素”的饮食习惯使得结直肠癌的发病率显著增长。大家一定要从早细心防范起来!

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