放射治疗副作用该怎样处理？

　　一、疲劳：

　　放疗期间，人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力，天天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会引起疲劳。大部分人在放疗进行几个星期后都会感到疲惫，而且随着放疗的持续进行会更感疲劳。

　　放疗结束后，虚弱和疲劳也会随之渐渐消失。放疗期间，患者应少做一些事。假若你感到疲劳，那么在空闲时就要少活动、多休息。晚上早睡觉，白昼有可能也要休息。你可请求家人、朋友帮做家务事、购物、照顾小孩或开车。也可请求邻居在购物时，帮忙买点东西。

　　二、皮肤：

　　治疗部位的皮肤敏感，看上去发红、起皱。几周后，患者的皮肤由于放疗变得干燥。患者应将这些症状告诉医生，医生会提出建议来消除你们的不适。放疗结束几周后，多数皮肤反应会消除。在某些情况下，接受放疗的皮肤会比以前稍黑。患者应小心对待自己的皮肤，以下是一些建议：

　　1）使用冷水和温和的肥皂；让水流过接受放疗的皮肤，不要摩擦。

　　2）衣服在接受治疗的部位不要穿得太紧。

　　3）不要摩擦、抓搔敏感部位。

　　4）不要把烫的或冷的东西，如热毛巾或冰袋放在接受放疗的皮肤上，除非是医生建议这样做的。

　　5）在你正接受治疗和治疗结束几周内，不要在接受放疗的部位上擦药粉、护肤霜、香水、除臭剂、药膏、洗液和家用药物，除非经过医生许可。（很多皮肤产品会在皮肤上留下一层，这样可能妨碍放疗或康复）。

　　6）放疗时和放疗结束后一年之内，不要让接受放疗的部位暴露在阳光下。倘若你想在太阳下多呆几分钟，就要穿上有保护作用的衣服（如宽边的帽子和长袖衬衣）以及使用防晒油。

　　三、脱发：

　　放疗会在治疗部位造成脱发（秃头症）。比如，你的髋部接受治疗，你的头发就不会脱落。可是，你的头部接受放疗，就会引起你头皮上的头发部分或全部脱落。不少患者都知道，治疗结束后他们的头发就会重新长出来，但他们还是非常难适应脱发。头发长出来的数量取决于患者接受的放射剂量和采用的放疗形式。比如，假使放疗是为了减轻烦恼（减轻症状），你的头发就会慢慢长出来；但假若放疗的目的是为了治好癌症，你的头发就不会长出来，而这也说明你达到了治疗的效果。

　　脱发后你的头皮变得柔弱，你可以遮住你的头。在太阳下，你应戴帽子或围巾来保护你的头。假若戴假发，你要确保假发内层不会刺激头皮。

　　四、血液：

　　放疗几乎不会降低白细胞数或血小板数。这些血细胞帮助人体抵抗感染和预防出血。假若患者的血液检查显示放疗降低了白细胞数或血小板数，治疗会暂缓一周，以便增加患者的血细胞数量。

　　五、饮食：

　　付作用还包括饮食和消化问题。在治疗过程中，你可能完全没有食欲。即便你感到不饿，多摄取蛋白质和热量也非常重要。医生发现，胃口非常好的患者可以更好地应对癌症及其付作用。

　　解决短期饮食问题或许比你想象的要容易。以下是帮助患者解决饮食问题的指南和方法。

　　（1）假使你咀嚼和吞咽食物时感到痛，医生就会建议你进食粉状或液体食物。这些食物都可以在商店买到，而且口味也不少。它们可以与其它食物搭配使用。

　　（2）以下的建议有助于当你食欲不振时提高你的食欲，并使你尽量地多吃。 　　 　　1）饿了就吃，即便没到吃饭时间。

　　2）少食多餐。

　　3）假使你喜欢与人一起吃饭，那么你就与家人或朋友一起吃饭，也可以打开收音机或电视机。

　　4）在某些情况下，患者不允许喝酒，这是因为酒精会加重治疗的付作用。在对脑癌或颈癌进行放疗时，特别要注意。

　　5）假若你感到做饭非常麻烦，可多做几份放在冰箱里。

　　6）放一些健康的小吃在身旁，以便想吃就吃。

　　7）假若有人帮你做饭，你就直接告诉他你想吃什么。

　　8）假若你一个人住，你可以叫外卖。关于食物的选择，你可以问询医院、医生或护士。

　　（3）倘若你只能吃极少量的食物，你可通过以下方法来提高摄取的能量：

　　1）食物中加入黄油或人造黄油。

　　2）喝牛奶替代喝水。

　　3）饭间喝点牛奶等东西。

　　4）蔬菜上加一些调料或奶油。

　　一些人发现，当他们不想进食固体食物时，他们还可以进食大量的液体食物。假如你也是这样，你就在饮料中加入奶粉、酸奶、蜂蜜或液状补品。

　　六、情绪：

　　很多患者会感到沮丧、害怕、生气、失败、孤单或无助。你也可能由于放疗感到很累，从而破坏你的情绪。你可以就这些问题向医生或本地的癌症协会咨询，并找机会与关心你的人一起来解决这些问题。