预防胃癌，就是要警惕幽门螺杆菌

胃癌是我国发病率名列第二位的恶性肿瘤，每年新发病例40至50万人，占全世界发病总数的近一半。胃病有很多致命因素，其中一个便是幽门螺杆菌感染，据临床统计，70%以上的胃癌和幽门螺杆菌有关。所以预防胃癌，就是要警惕幽门螺杆菌

什么是幽门螺杆菌？幽门螺杆菌是寄生于口腔和胃黏膜的一种病菌，能够在胃的强酸性环境中生存，人一旦感染后难以自愈，引起慢性活动性胃炎，在胃黏膜萎缩和肠化生的发生和发展中也起重要作用，这些疾病都可能发展为胃癌。我国由于很少使用公筷，幽门螺杆菌感染率高，约有56%的人群感染。通过药物治疗及时清除幽门螺杆菌，可降低胃癌发生率。

感染了幽门螺杆菌就一定得胃癌么？其实胃癌的病变是一个漫长的过程，是很多种因素共同作用的结果。虽然幽门螺杆菌阳性的查处率越高，患胃癌率越高，但并不表示一定会发展为胃癌，只要及时治疗就可以降低发展为癌症的风险。

幽门螺杆菌感染是有一定的症状，一般会出现口臭、腹痛、腹胀、反酸、胃部烧灼感等，患者可以去医院进行碳13或碳14呼气试验项目快速筛查。如有发现应及时治疗。

预防幽门螺杆菌我们可以做些什么？

1.规律饮食、按时吃饭：不规律的饮食很伤胃，让幽门螺杆菌更容易“攻破”胃黏膜免疫屏障，致使胃病发生。

2.少吃重口味的食物：辛辣、油腻、腌制食品等，易消化还会促进幽门螺杆菌滋生繁殖，容易引发胃病。

3.提倡使用公筷，减少共餐吃饭：反复共用餐具，导致大量幽门螺杆菌在家庭、朋友中放肆传播，所以形成分餐制、公筷制习惯十分重要。

4.切勿乱吃胃药：经常胃不舒服，及时到医院检查，不要不明情况乱吃胃药，让幽门螺杆菌产生耐药性，后期将变得很难控制。