食道癌患者的自我护理

来源：癌康网时间：2019/04/09 09:53 阅读：385

　　食道癌患者的术后康复护理很重要，这不仅要食道癌患者家属的精心护理，还需要患者自身的配合及自我护理，那么，食道癌患者该怎么进行自我护理呢？

　　1、多吃蔬菜以及水果：很多的研究表明，多吃新鲜蔬菜水果，就可以可以有效预防食道癌，OR值从0.30~0.62不等。

　　2、要进行清洁饮用水：很多的饮用自来水的人群相比，经常喝浅层地下水的人群，就会有很大的可能患食道癌的危险性要大(OR=4.18，95%CI，1.30~13.4)。

　　3、多食新鲜鱼：吃新鲜鱼对预防食道癌同很有效果，险性(RR)为0.5，就是吃新鲜鱼多的朋友患食道癌的危险性是对照组的一半。

　　4、维生素：维生素C对食道癌具有保护作用(OR=0.4)。还有的研究显示蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E和核黄素可以减少食道癌的危险性，维生素E、维生素D和磷有独立的保护作用，都有利于预防食道癌的发生。

　　5、改变不良饮食、生活习惯：不良的饮食和生活习惯与食管癌的发病有关。其中如吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、吃那斯、常吃酸菜、酸奶疙瘩、鱼露、带刺小鱼、霉变食品，进食过快，三餐不按时等因素与食管癌呈正相关;与常吃蔬菜、水果、豆制品等呈负相关。改进烹调方法和储藏技术，建立良好的饮食卫生习惯。

　　另外食道癌晚期患者，身体不能承受手术，可以尝试用中药调养身体，提高身体机制，延长患者生命力。

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