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如何远离乳腺癌疾病

2017/11/13   来源:互联网

  乳腺癌是现如今对人们危害较大的恶性疾病之一,研究发现生活中很多不良习惯都有可能引起乳腺癌的发生。专家告诫大家应该在日常生活中保持良好的生活习惯,这样才能远离病源,保障身体健康。那么,该如何远离乳腺癌疾病?

  喝酒的确可以增加患乳腺癌的可能性,并且危险随着饮酒量的增加而相应增大。每天喝一杯酒增加乳腺癌的风险相对较小,而那些每天喝2-5杯的女性增加了一倍的风险。

  长期进食过多的动物脂肪、动物蛋白,进食过多的高热量食物,使人营养过剩而导致肥胖是诱发乳腺癌的主要原因。这是因为脂肪中所含的类固醇可以在人体内转变成雌激素。人体内所含的雌激素过多,则会促进乳腺癌细胞的形成。所以人体内积聚的脂肪越多,得乳腺癌的可能就越高。

  未婚是导致乳腺癌的危险因素之一。事实表明修女、独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性,乳腺癌的发病的可能普遍较高。初产年龄大于30岁将增加患乳腺癌的危险性。哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用。正在服用避孕药的女性乳腺癌的风险度增加了,乳腺癌高风险的女性应该尽量避免服用避孕药。

  越来越多的证据表明,体育锻炼可以降低患乳腺癌的风险,运动能减少体重和脂肪,体内雌激素的含量就会降低,从而降低乳腺癌的发生。

  许多患了乳腺癌的女性朋友,都整日的愁眉苦脸,慢慢的自己的治疗意识淡薄,没有勇气去接受治疗。虽然对于癌症的治疗没有特别好治疗方法,而且治疗也仅仅是可以延长患者的生存期,虽然是这样,大家还是要积极接受治疗。

  总的来说,得了乳腺癌能活多久因人而异,得了乳腺癌并不等于死亡,只要能够做到早期发现,并采取合理的治疗方案,是可以做到控制癌症的。

  推荐阅读:乳腺癌手术后该怎样治疗         怎样才能有效预防乳腺癌

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