吃辣椒能抵抗直肠癌吗？预防直肠癌记住这三种办法

吃辣椒能抵抗直肠癌吗？肠道上皮胞质可感知热、酸、辣等刺激信号，将防御应答诱导至细胞，辣椒素通过启动该细胞信号通路，以负反馈调节方式阻断对肠道肿瘤的生长和促进发育作用。有研究表明，用辣椒素治疗小鼠直肠癌，可使肿瘤大幅度缩小，使生存期延长至30%。

那么，在现实生活中，为了预防大肠癌还可以采取什么样的措施呢？专家说，预防大肠癌的重要方法是，消除已经知道的有可能发生癌症的因素，可以从以下几点预防：

1、合理安排饮食。大肠癌饮食预防原则：鼓励多吃芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜、新鲜水果等；多吃富含维生素d的食物，比如蘑菇等，还有大豆及其制品等含有钙元素的丰富食物，因为钙元素和维生素d有抗癌作用；可以适量食用核桃、花生、磨粉机制品、海产品等，补充维生素e具有抗肿瘤效果增强免疫力的食物，留心摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素体硒的食物；减少高动物蛋白、高脂肪食品的摄入，减少食用精粮，减少盐渍、熏烟类食品等。

2、积极治疗溃疡性结肠炎、肠腺瘤等患病大肠疾病。直肠癌的高风险因子如家族性结肠癌或息肉病、家族性多发性自体肉、溃疡性结肠炎等，定期前往医院咨询或检查，了解自己的健康状况。

3、定期检查。对直肠癌的高危人群，如40岁以上男性、家族性多发性肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、慢性血吸虫病患者及有直肠癌家族史的人要定期检查，警惕直肠癌的警报及早期症状，如大便习惯的变化、拉肚子、便秘交替、大便带血或黑便、大便形状扁平等。