胰腺癌的预防小日常，怎样有效的预防胰腺癌
来源：癌康网
时间：2019/04/30 11:01
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胰腺癌依然成为一种常见的恶性肿瘤疾病，威胁着无数人的生命健康安全，为了减少胰腺癌的发生，预防工作是必须的，那么常见的胰腺癌预防方法有什么?下面我们就来了解一怎样有效的预防胰腺癌吧！
预防胰腺癌措施一：切忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品，动物实验证明，高脂肪饮食与胰腺癌有关.
预防胰腺癌措施二：多食新鲜水果和新鲜蔬菜，日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。有关实验表明，饮食结构中高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群，患胰腺癌的可能性较小;且其中的维生素和微量元素可抗自由基和抗氧化，有利于防癌抗癌。
预防胰腺癌措施三：保持进食规律，可使胰腺工作形成条件反射，对保护胰腺有利。
预防胰腺癌措施四：戒烟，不酗酒，若无贫血、出血、胃病、发炎等疾病，提倡饮茶，能够提高免疫功能和防癌。
预防胰腺癌措施五：积极预防与治疗与胰腺癌相关的疾病如慢性胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、糖尿病等。
以上就是日常几个预防胰腺癌的措施，相信大家对于胰腺癌的预防都有一定的了解了吧，请大家一定要重视起来，积极的预防结肠癌。
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